MONSTER GYM 内装
New Generation Fitness

UNLEASH
YOUR MONSTER

内なるモンスターを解き放て。

圧倒的な空間とメソッドで、理想のその先へ。
科学的根拠に基づくトレーニングで、
あなたの「怪物性」を呼び覚ます。

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Why MONSTER?

俳優・桜庭大翔監修のパーソナルジム。
ただ痩せるだけではない。「動ける」「魅せる」身体へ。
MONSTER GYM が選ばれる3つの理由。

Complete Privacy

完全個室のプライベート空間。他人の目を気にせず、自分自身と向き合うための洗練された環境を用意しています。

On-Stage Coaching

表舞台で結果を出してきた“実践者”が担当。見た目だけでなく、パフォーマンスが上がる身体づくりへ導きます。

Pro-Grade Equipment

プロ仕様の本格機材を厳選。全身を目的別に鍛え分け、最短で“戦える身体”を作ります。

桜庭 大翔
Owner

HARUTO SAKURABA

代表 桜庭 大翔

心身ともに健康な体に

2019年4月、舞台『ハイパープロジェクション演劇「ハイキュー!!」”東京の陣”』木兎光太郎役で俳優デビュー。
出演作に、刃牙 THE GRAPPLER STAGE -地下闘技場編- 花山薫役、Netflixシリーズ『喧嘩独学』闘鶏役などがある。 2026年8月には、舞台『龍が如く』-神室町八犬伝- 冴島大河役を控える。 また、プロレスラーとしても活動している。

さらに、本人もトレーナーとして稼働しております。
※スケジュールの都合により、不在の時期もございます。予めご了承くださいませ。

Specialties

#筋肥大・バルクアップ#食事管理指導#シェイプアップ
髙井 飛翔
Trainer

TSUBASA TAKAI

店長 髙井 飛翔

感動と笑顔を与える

マンツーマントレーニングはもちろん、セミパーソナル(複数人)も担当経験あり。
初心者から運動経験者(中級者・上級者)まで幅広く対応。 ダイエット・ボディメイク・機能改善を中心に指導。 大会サポートも行っております!

Specialties

#ダイエット#ボディメイク#機能改善#セミパーソナル#大会サポート

※当ジムには、上記のほか業務委託のトレーナーも在籍しております。

※トレーナー宛のプレゼント、お手紙、差し入れ等は受取をお断りしております。

Flow

当日の流れ

着替えやカウンセリングを含めて80分で構成されています。

STEP 1

約10分

カウンセリング

目的・生活リズム・既往歴をヒアリング。姿勢チェックと簡単な動作確認を実施。

STEP 2

約60分

トレーニング開始

カウンセリング内容に沿って、メイントレーニングを実施。

STEP 3

約10分

振り返り

当日の振り返りと次回提案。片付け・着替えを含めて終了。

No Monthly Fees

Simple Price

月会費や複雑な縛りは一切ありません。
ライフスタイルに合わせて選べる、シンプルな都度払い。

桜庭 大翔

¥20,000/ 1回

俳優・プロレスラーとして活動。

60分コース
着替え・カウンセリングなど前後10分を除く
所要時間 計80分
予約

髙井 飛翔

¥15,000/ 1回

パーソナルジム 店長経験者。

60分コース
着替え・カウンセリングなど前後10分を除く
所要時間 計80分
予約

※20時以降は夜間料金20%が発生します。
別メニューにて承っておりますので、予めご了承いただけますようお願い申し上げます。
※料金・メニューの詳細は、ご予約時に予約サイトにてご確認いただけます。

FAQ

全く問題ありません。マシンの使い方はもちろん、呼吸法やフォームから丁寧に指導いたします。
MONSTER GYMでは「食べない」ダイエットは推奨していません。ライフスタイルに合わせて、3食しっかり食べながら痩せるための栄養指導を行います。
動きやすい服装、室内用運動靴、お飲み物をご持参ください。

Access

アクセス

白金台駅から徒歩9分程度。仕事前後でも立ち寄りやすい導線と、近隣コインパーキングで車利用も可能です。

〒108-0071 東京都港区白金台5-2-5 トランドゥ 003号室
東京メトロ南北線・都営三田線「白金台」徒歩9分 / 東京メトロ日比谷線「広尾」徒歩14分
近隣コインパーキング 2分圏内に3箇所
営業時間 9:00 - 22:30(年中無休)
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Reservation

予約受付中

ご予約は予約サイトより承っております。
下記ボタンよりお進みください。

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◇ キャンセルについて

キャンセルは、ご予約日時の2日前21:00まで承っております。

期限を過ぎた場合は、セッション1回分の料金をキャンセル料として申し受けます。

※弊社都合によるキャンセルの場合は、事前にお支払いいただいた料金を全額返金いたします。

◇ ご予約について

※予約フォームからのご予約は、ご予約日時の2日前21:00をもって受付を締め切ります。

※前日のご予約は、Instagram のダイレクトメッセージ(DM)にて21:00まで承ります。
お支払いは、現地でのクレジットカード決済のみとなります。

※当日のご予約は承っておりません、あらかじめご了承ください。

◇ その他

※トレーナーへのプレゼント、お手紙、差し入れ等のお受け取りは、ご遠慮いただいております。